Dođe vreme kad ljubav nestane u vezi ili realnost koja govori da zajednički ciljevi i snovi više nisu održivi.
Kad par prizna da problemi postoje, preporučljivije je da se raziđu nego da održavaju odnos koji nema šta da ponudi.
Raskidi obično vode do – ili prekomerne upotrebe alkohola, ili sklonosti da postanemo samo prazna ljuštura od čoveka. Postoje zdraviji načini koji mogu pomoći da se nastavi sa životom bez prevelikog emotivnog tereta. Bitno je da raščistite sve što imate i da nijedno od vas dvoje ne počne da prezire drugo. Nudimo vam sedam načina da se nosite sa raskidom:
1. Saopštite vesti
Nije časno ni iskreno samo baciti bombu i nestati, niti raskinuti preko sms-a, ni promeniti status veze na društvenoj mreži, što je danas novi fenomen. Da bi obe strane sahranile loše emocije koje raskid nosi sa sobom, najbolje je da se o tome porazgovara.
Ispoštujte partnera
2. Davanje znakova
Mudrije je da pre raskida stavite partneru do znanja šta mislite o budućnosti vaše veze. Tako da kad dođe do raskida – niko neće biti šokiran i moći ćete da se raziđete u miru.
3. Izbegavanje krivice
Bolje da sastavite listu “ja se osećam” nego “ti nisi/jesi”. Na primer, govoreći: “Osećam se zapostavljena kad posao obavljaš kući” nosi istu poruku, samo na neoptuživački način, kao kad kažete: “Radoholičar si i opterećen poslom”. Obe strane trebaju da se osvrnu na uzroke problema sa distance, a ne da svaljuju svu krivicu na jednu stranu.
4. Izvrtanje istine
Može biti lagano preuzeti celu krivicu na sebe i reći: “Previše si dobar za mene, ja te ne zaslužujem”, ali ako znate da to nije istina – nemojte tako nešto govoriti. Kao i sve ostale, laži u vezi raskida treba izbegavati.
5. Dobri ljubavnici, loši prijatelji?
Pod uslovom da je došlo do raskida usled zrele i uzajamne odluke i nema osvetoljubivosti sa bilo čije strane, nema razloga ne održavati komunikaciju nakon raskida. Ukoliko bivšu devojku pozovete da joj čestitate rođendan ili, jednostavno, da je pitate kako je – time ne dajete nužno znak da želite da vam se vrati. Prijateljstvo ne mora umreti zajedno s vezom.
Prijateljstvo ne mora da nestane ako je nestala veza
6. Ljubav i rane
To što se veza završila ne znači da je tokom celog njenog trajanja bila loša, nego da nije trebalo da traje dugo. Čak i ako ostanete prijatelji posle raskida, normalno je da osećate bol zbog razdvajanja. Ostane praznina koju ljudi obično pokušavaju da popune srljajući u novu vezu. Međutim, to ne bi valjalo raditi dok “rane” ne zacele.
7. Fokusirajte se na druge stvari
Prepustite se stvarima za koje niste imali vremena tokom veze – fotografija, pisanje, putovanje, itd. Fokusirajte se na zdravu ishranu i zdravo vežbanje. Osećaćete se bolje fizički i mentalno. Pokušajte da izbegavate mesta na koja ste zajedno odlazili i za koja vas vežu lepe uspomene – ukoliko ste još tužni zbog raskida.
“Vreme leči sve” – verovatno najveća istina od svih. U generaciji koja stavlja veći naglasak na udobnost i kompatibilnost nego na romantiku, raskid je verovatno i najbolje rešenje.
Maja Luković je zaljubljena u lepu reč, teži srećnim i jedinstvenim trenucima. Beskrajno pozitivna i uporna.